肩こり・腰痛改善、ダイエットしたいなら、新サービス「ちょいトレ」がおすすめ!
こんにちは。 姿勢改善工房のトレーナー尾田です。 2016年 4/1(金)より新サービスを開始致しました。 詳細は下記をご覧下さい(^^) 新サービス名 ”ちょいトレ” ●内 容 よくあるお悩み ・「ダイエットしたい…
アスリートナイトの細かい説明1〜輝かしい戦績がないとダメか〜
こんばんは。 40歳からの姿勢改善! 姿勢改善工房トレーナーの尾田です。 4月7日(木)からいよいよ「アスリートナイト」がはじまります(^^) ▼アスリートナイト概要はこちらをご覧下さい▼ http://w…
なぜ筋トレは必要なのか?
こんばんは。 40歳からの姿勢改善! 姿勢改善工房 トレーナーの尾田です。 当店はお客様の姿勢改善を目標としたお店です。 その為の手段として(お客様の体力に合わせた)筋トレをして頂いています。 なぜ筋トレしなければいけな…
目標が明確だから筋トレが続く
おはようございます。 姿勢改善工房トレーナーの尾田です。 今日の「目標と筋トレの関係」は、過去にも何度か書いた事があります。 似たような記事を読んだ事ある人は飛ばして下さいね。 この記事で私が一番言いたい事は、 ●目的と…
アスリートナイト in 札幌 4月からスタート!!
こんばんは。 姿勢改善工房トレーナーの尾田です。 少し前になってしまいましたが、2月に関西のユニークなジム視察を2日かけて行ってきました(^^) 最大の目的は、神戸にある「フィジカルヴァンガード」さんで毎週行われている「…
明日から「姿勢きれいヨガ」スタートです(^^)
こんにちは。 姿勢改善工房トレーナーの尾田ちひろです。 明日からいよいよ「姿勢きれいヨガ」が始まります。 体験料は500円(税込/お一人様1回限り)です。 どなたでも参加できる内容ですよ♫ 「今年から何か体を動かすことに…
5/19ダイエットセミナー in 札幌
こんばんは。 姿勢改善トレーナーの尾田です。 昨年は外部講師をお呼びして、 ・ファンクショナルトレーニング養成講座 ・リアルブランディングセミナーを開催しました(^^) 今年1発目は「ダイエットセミナー」を開催致します!…
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