姿勢改善工房 尾田ちひろ・マリナのブログ
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札幌で活動するトレーナー様へ|残り2名。当店でパーソナルトレーニング活動はじめませんか?

札幌で活動するトレーナー様へ|残り2名。当店でパーソナルトレーニング活動はじめませんか?

2020年5月11日 · by c.oda · in ブログ

今回の新型コロナショックで、体育館やスポーツクラブが強制的に休館となり、 「パーソナルトレーニングする活動場所を見直したい!」とお考えのトレーナーも多いのではないでしょうか? もしよかったら、この機会に当店も利用してみま…

マンツーマン指導の「オンラインメンバー」募集してます♪

マンツーマン指導の「オンラインメンバー」募集してます♪

2020年5月2日 · by c.oda · in オンライン, お知らせ

2020年6月1日より新しいメンバー区分「オンラインメンバー」を設立致しました。 コロナショック後は、特に「YouTube」で検索するとトレーニング動画はたくさん出てきますが、こんなことを思ったことはありませんか? ・誰…

リアル×オンライン=より効率的なトレーニングへ

リアル×オンライン=より効率的なトレーニングへ

2020年4月29日 · by c.oda · in お知らせ

現在のコロナ禍に対応して、 当店では通常通り店舗営業はしつつ、メンバーさん向けに「オンライントレーニング」も行っております。 料金無料。時間は30分/回。営業時間中なら何度でも。 ZOOMを使って行います。 https:…

そこに哲学はあるんか!

そこに哲学はあるんか!

2020年4月21日 · by c.oda · in とりとめもない話

昨夜、鈴木直道道知事より「休業要請」が出されました。 結論から書きますと、当店は本日以降も通常営業致します! ※5/3-6 7:00-18:00。それ以外は平日7:00-22:00。土7:00-20:00。木曜・祝日休み…

「こっそりレッスン」開催中!(ヨガ・ピラティス)

「こっそりレッスン」開催中!(ヨガ・ピラティス)

2020年4月16日 · by c.oda · in グループレッスン

こんな時期ですが、本日より「グループレッスン(ヨガ、ピラティス)」を実験的にはじめました。 識者の中には「アフターコロナは約2年後になるのではないか?」と考えている方もいらっしゃいます。 人間は思っているほど強くありませ…

デモレッスン開催のお知らせ

デモレッスン開催のお知らせ

2020年3月26日 · by c.oda · in グループレッスン

当店メンバー限定ですが、 インストラクター選考会も兼ねて下記の日程で、デモレッスン(無料)を開催致します。 レベルは全て「初心者向け」でお願いしております。 「ちょいトレ」メンバー様はコース区分に関係なくご参加頂けますの…

札幌スポーツクラブ休館中のジムメンバー様に朗報?! | この時期に当店のパーソナルトレーニングを体験してみませんか?

札幌スポーツクラブ休館中のジムメンバー様に朗報?! | この時期に当店のパーソナルトレーニングを体験してみませんか?

2020年3月5日 · by c.oda · in ブログ

<5/6更新> 緊急事態宣言延長の影響で、 大手スポーツクラブが臨時休業や営業時間短縮するなか、当店は通常通り営業しております。 (木曜・祝日は定休日) 今回は、 スポーツクラブに通われているメンバーさん向け…

月謝制パーソナルトレーニング「ちょいトレ」の料金や付加サービス

月謝制パーソナルトレーニング「ちょいトレ」の料金や付加サービス

2019年4月30日 · by c.oda · in お知らせ

仕事や家事、育児に忙しいあなた! ・「いつも同じ姿勢で肩が凝る。腰が痛い…」 ・「何となく体がだるい。調子が悪い…」 ・「体重が落ちにくくなってきた…」 ・「もうちょっと体を引き締めたい…」 そんなお悩みをお持ちの方も多…

月謝制パーソナルトレーニング「ちょいトレ」の流れ

月謝制パーソナルトレーニング「ちょいトレ」の流れ

2019年4月29日 · by c.oda · in お知らせ

当店は「40代以上の女性」のためのトレーニングジムです! 40代以上になると、女性の体は加速度的に変化します。 年齢による筋力低下やホルモンバランスの崩れからくる心身の不調など、日々忙しい中、悩みは絶えないものです。 ・…

スタッフが増えて得た3つのメリット

スタッフが増えて得た3つのメリット

2019年4月8日 · by c.oda · in ブログ

3月から岡本君がトレーナー&整体スタッフとして一緒に働いてくれることになりました! これまでの9年間、ずっと夫婦2人でやってきたので、なんだか感無量です(涙) 岡本君は現役のプロフットサル選手でありつつ、トレーニング指導…

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