20日で4kg落とすためにやった3つのこと
本日はタイトルとおり減量の話です。 今回の目的は、約1ヶ月後にせまった柔術の試合(体重別)に出ることでした。 （練習で肋骨を負傷して、結局キャンセルしてしまいましたが…(T_T)） 8/16 ダイエット前 9…
だってマン・ツー・マントレーニングで月謝制だもん。そりゃダイエットできますよ(^^)
最近「ちょいトレメンバーの●●さんの知り合いで…」という方の体験＆入会が3名ありました(^^) 3人とも別々ですが、久しぶりに会ったちょいトレメンバーさん達がやせていたので「どうやってやせたの？」と聞いて、当…
【残席2名】指導歴20年以上のトレーナーが「一度受けてみて！世界観変わるから」とお勧めする食事セミナーは 9/21（木）19:30から
日頃の感謝の意味も込めまして、 「第１回 “ちょいトレ” セミナー」を9月に開催致します(^ ^) 今回は「ダイエットと食事」 管理栄養士であり、私の栄養学の師匠（と勝手に思ってます）でもある …
北海道で30代以上を対象とした「姿勢改善セミナー」外部講師、承ります
1.テーマ 「自宅でできる姿勢改善体操」 内容は常にアップデートしながら、2010年からテーマを変えずに行なっております。 2.略歴 尾田 ちひろ ●プロフィール／ 1976年生まれ 北海道室蘭市出身 ●学歴／ 大阪教育…
当店をご活用されているお客様の目標ランキング
去年からはじめた当店が自信を持っておすすめするサービス「ちょいトレ」。 営業時間内であれば、いつ来られてもマン・ツー・マンでトレーニング＆月２回の施術（姿勢改善・鍼灸治療・美容鍼からお選び頂けます）を受けることができます…
”ちょいトレ” メンバー様の感想です
「ちょいトレ」メンバー様達からの当店の感想です。 参考になさって下さいね😀 おかげ様で12年目！ ▼月謝制で格安×1対1トレーニング → 一生涯、疲れにくい体へ▼ https://choitore.com/top/ 体験…
「ちょいトレ」メンバー 募集中！
2016年4月から当店でスタートした新サービス 「ちょいトレ」。 月謝制なので、来店の度にトレーナーが マン・ツー・マン でつきます。 ※トレーナーがつくのは最長 60分ですが、その後もジムをご利用頂けます。 ※シャワー…
肩こり・腰痛改善、ダイエットしたいなら、新サービス「ちょいトレ」がおすすめ！
こんにちは。 姿勢改善工房のトレーナー尾田です。 2016年 4/1（金）より新サービスを開始致しました。 詳細は下記をご覧下さい(^^) 新サービス名 ”ちょいトレ” ●内 容 よくあるお悩み ・「ダイエットしたい…
5/19ダイエットセミナー in 札幌
こんばんは。 姿勢改善トレーナーの尾田です。 昨年は外部講師をお呼びして、 ・ファンクショナルトレーニング養成講座 ・リアルブランディングセミナーを開催しました(^^) 今年１発目は「ダイエットセミナー」を開催致します！…
トレーナーが教えるダイエットを効率的に行う７つの方法とは？！
こんばんは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 今日の内容はこんな感じです。 ★ダイエットを効率的に行う7つの方法 …
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