【トレーナーやってて良かった!と思う瞬間】
とても良い運動なので、関節に問題のないお客様には縄跳びを1分間飛んでもらうことがあります。 ただ、当店は55歳以上の女性が多いため、縄跳びをする際に問題になるのが「尿漏れ」でした。 今日来られたお客様もその1人。 いつも…
とても良い運動なので、関節に問題のないお客様には縄跳びを1分間飛んでもらうことがあります。 ただ、当店は55歳以上の女性が多いため、縄跳びをする際に問題になるのが「尿漏れ」でした。 今日来られたお客様もその1人。 いつも…
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