講師募集 | 当店で「ヨガ教室」や「バレエストレッチ教室」をはじめてみませんか？
現在、当店は毎週木曜が休館日です。 その休館日を利用して「ヨガ教室」や「バレエストレッチ教室」を始めてみませんか？ （せまいので、動く系の教室は難しいです） 当店メンバー様の参加は無料とさせて頂きますが、外部の方の参加費…
「ちょいトレセミナー」開催のお知らせ
今年前半の「ちょいトレ」セミナーは、「大人の国語力セミナー」です！ 実は、私（千尋）も 2015年 10月〜2019年 3月までの約3年半、坂本先生の下で国語力を磨かせてもらいました。 ん？ 運動と国語？？ ▼と思った方…
「ちょいトレ」メンバーさんの5つの特典をまとめてみました！
1. スタンンプがたまると「施術（60分）」をプレゼント 画像では見にくいですが、6ヶ月ごとに施術をプレゼントしております。 （姿勢改善、鍼灸治療、美容鍼から1つ選択 / ピンクで色を塗った部分です） なんと！メンバー樣…
札幌でファンクショナルトレーニング2日間養成コースやるよ！スポーツ選手みている人、みたい人には特におすすめです。
２年ぶりに札幌でやりますよ(^ ^) ▼前回の認定コースの様子です▼ 共通言語を持っている提携先のご案内 現在の当店での考え方や流れの柱になっています。 受講して本当に良かったと思っていますよ(^ ^) 疑問点や聞きたい…
(新)自宅でできる姿勢改善体操2 肩こり改善 〜胸セルフマッサージ編〜
こんにちは。 姿勢改善工房トレーナーの尾田ちひろです。 シリーズ第2弾は「肩こり改善」です。 ＜肩こり改善シリーズの流れ＞ 1.背中のマッサージ http://www.shiseikaizen.net/blog/arch…
レブナ情報を集めました！
1. レブナをつけるとどうなるの？ ①（強制的に）鼻でしか呼吸ができなくなります。 正しい鼻呼吸の習慣化が身につくことで… ●呼吸が楽になります ●風邪をひきにくくなります ●出っ歯予防にもつながります ▼詳細はこちら…
運動指導者向け「ほぐし」チャリティセミナーのご案内です
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 去年、今年と2回開催して参りましたが、今回 3回目の沓脱（くつぬぎ）…
姿勢改善体操はこんなレッスンです！
おはようございます。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 今回は、札幌と旭川で行っているレッスン「姿勢改善体操」のご紹…
共通言語を持っている提携先のご案内
おはようございます。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ もう１週間前になりますが、先日の土日にJFTA 日本ファンク…
当店は、セッションよりも「体の教育」を重視するお店です
こんばんは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 当店は「体の教育」をするお店です。 “ほぐ…
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