筋トレを三日坊主に終わらせない為の５つのコツとは？
おはようございます。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房のちひろです。 「姿勢改善」で、肩こり・腰痛改善＆カゼをひかない体の「一石三鳥」を目指しませんか？ 先日読んだ本（投資バカの思考法 / 藤野英人著）の中で、…
カゼ予防！経営者にこそ筋トレは必須
おはようございます。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 「姿勢改善」で、肩こり・腰痛改善＆ダイエット＆カゼをひかない体の「一石四鳥」を目指しませんか？ もう約５年間、毎月１回 姿勢改善セ…
かかりつけトレーナーを目指してます
こんばんは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 2015年9月から毎週木曜日 旭川で ＜11:00-12:00＞ …
自宅でできる姿勢改善体操 | 下腹部を凹ます腹筋
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 今日は気になる方も多い「下っ腹」の筋トレ法です。 姿勢とも関係の深い…
旭川レッスン 高齢者にお勧めです！ふまねっと
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 現在、旭川で毎週木曜日に丸1日、様々なレッスンをしております(^^)…
はちみつの恩返し♪
こんばんは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 はり灸師のマリナです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 社会貢献の一環として、弊社がパートナー会員をさせて頂い…
札幌近郊で、知人の外国人が体調不良やダイエットでお困りの時は…
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 はり灸師のマリナです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 札幌近郊で、もしお知り合いの外国人が身体の不調やダイエ…
ニキビ、肌荒れでお困りの方、美容はりを試してみませんか？
おはようございます。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 はり灸師のマリナです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 当店は「姿勢改善」をメインに行っておりますが、「美容」にも取…
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